দেখে বোঝার উপায় নেই তার বয়স ৩৬। এই বয়সেও দাপিয়ে বেড়াচ্ছেন মাঠ। ছুটিয়ে চলেছেন গোলের ফোয়ারা। মাসখানেক আগে ইতালির ক্লাব জুভেন্টাস ছেড়ে ইংল্যান্ডে ফিরেছেন। প্রায় এক যুগ পর ইংলিশ প্রিমিয়ার লিগের ক্লাব ম্যানচেস্টার ইউনাইটেডে ফিরে যারপরনাই খুশি এই পর্তুগিজ মহাতারকা। তবে তার খাবারের মেন্যু বেশ বেকায়দায় ফেলেছে ম্যানইউ খেলোয়াড়দের। রোনালদোর ফিটনেস ধরে রাখার রহস্য কী? এ যেন কোটি টাকার প্রশ্ন! আজকের লেখায় সেই প্রশ্নের উত্তর খোঁজার চেষ্টা করেছি।
ম্যানইউতে রোনালদো ফিরেছেন এক মাস হলো। তারমধ্যেই ফ্যাসাদ বেঁধে গেছে। তার খাবারের তালিকা নিয়ে অসন্তুষ্ট ম্যানইউর অন্যান্য খেলোয়াড়রা। রোনালদোর পছন্দের খাবার ম্যানইউর ক্যানটিনে রাখতে বলা হয়েছে। ক্লাবের বড় তারকার অনুরোধ রেখেছে কর্তৃপক্ষ। একপ্রকার বাধ্য হয়েই দলের বাকি ফুটবলাররা রোনালদোর পছন্দের খাবার খাচ্ছেন।
রোনালদোর আবদার মেনে ম্যানইউর ক্যানটিনে খাবারের তালিকায় রাখা হয়েছে অক্টোপাস ও পর্তুগিজ খাবার ‘বালকাহু’। রোনালদো তার সতীর্থদের সেই খাবার খেতে অনুরোধ করেছেন। কিন্তু সবাই তো আর অনুরোধে ঢেকি গেলেন না। তাদের সবচেয়ে বেশি আপত্তি অক্টোপাস নিয়ে। তাই তারা নিজেদের পছন্দের খাবার বদলাতে রাজি নন। এ নিয়ে ম্যানইউ শিবিরে দেখা দিয়েছে মধুর সমস্যা।
সম্প্রতি এক বার্গার দোকান থেকে রোনালদো তার পছন্দের হ্যাম খেয়েছেন। দলের এক খেলোয়াড় বলেছেন, রোনালদো তার খাবারের তালিকায় প্রোটিন রাখে। হ্যাম, ডিম, অক্টোপাস তার নিয়মিত খাবার। বাকিরা কিছুতেই সেই খাবার মুখে তুলতে চাইছে না। রোনাল্ডোর অনুরোধে কয়েকজন পর্তুগিজ খাবার খেয়েছিল। তারা প্রচণ্ড হতাশ।
রোনালদো ঘন ঘন খান, তবে পরিমাণে খুব অল্প। তিন থেকে চার ঘণ্টা পর পর তিনি খাবার গ্রহণ করেন। দিনে প্রায় ছয় থেকে সাতবার। তার চর্বিমুক্ত পেশির প্রধান নিয়ামক সঠিক নিয়মে খাদ্যগ্রহণ। তার ব্যক্তিগত পুষ্টিদিন আছে। তিনিই মূলত রোনালদোর স্বাস্থ্যের দেখভাল করেন। ঠিক করে দেন সঠিক খাবার মেন্যু। বাংলাদেশের মানুষ শাকসবজি তেমন একটা খেতে না চাইলেও রোনালদো তার তার খাবার তালিকায় শস্য জাতীয় খাবার, টাটকা ফল এবং মাছ রাখেন। তলোয়ার মাছ, কড মাছসহ বিভিন্ন ধরনের সামুদ্রিক মাছ খেয়ে থাকেন তিনি। তিনি কখনো হিমাগারের খাবার গ্রহণ করেন না। পনির, হ্যাম, কম চর্বির দই, ফলমূল দিয়ে রোনালদো তার সকালের নাশতা সারেন। তার খাবারে থাকে নানা পদের বাহারি সালাদ।



কোন মন্তব্য নেই:
একটি মন্তব্য পোস্ট করুন